|
|
|
|
NatureÔcoeur
|
|
|
NEWSLETTER MARS 2026
|
|
|
- ATELIER CUISINE GOURMANDE 1/2 journée 40€ par personne
|
Venez découvrir une autre façon de cuisiner et de se nourrir avec :
|
|
- des recettes simples et gourmandes
|
|
- des astuces du quotidien
|
|
- des ingrédients parfois inattendus
|
|
- différents modes de cuisson
|
Le tout au service d'une meilleure vitalité*
|
Je vous invite à expérimenter et déguster, lors de chaque atelier, une recette salée et une recette sucrée.
|
*mais au fait... qu'est-ce que la vitalité ?
|
|
Sur réservation uniquement au 06 77 41 40 58 ou sur la page contact
|
|
|
|
|
SAMEDI 14 MARS A 14H30 à Coustellet
|
Thème : honneur à la carotte, une bombe nutritive
|
|
Hoummous de betterave et Muffins à la carotte
|
|
|
|
|
SAMEDI 28 MARS A 14H30 à Coustellet
|
Thème : se régaler sans gluten, un confort digestif
|
Tarte salée de saison et cake au chocolat
|
|
|
|
|
|
- DECOUVERTE DU SHINRIN YOKU 1/2 journée 20€ par personne
L'intention est de se reconnecter à la Nature par les sens, et les objectifs de prendre plaisir à être en forêt, d'observer, d'expérimenter, de se déplacer en conscience et aussi de développer ses sens.
|
|
Des études ont mis en évidence les bienfaits du bain de forêt tels que :
|
|
- l'amélioration de l’immunité, de l’humeur et du sommeil
|
|
- un boost de la mémoire et de l’attention
|
- une reconnexion à notre enfant intérieur
|
Cette activité nous amène à ralentir ... à la détente...
|
La forêt nous émerveille et nous rend altruiste, elle nous aide à avoir les idées plus claires, essayez !
|
|
Sur réservation uniquement au 06 77 41 40 58 ou sur la page contact
|
Sous réserve de conditions climatiques favorables , sans programmation de battue par la société de chasse
|
|
|
|
|
DIMANCHE 8 MARS A 14H dans la forêt des Cèdres à Cabrières d'Avignon
|
|
|
|
|
DIMANCHE 22 MARS A 14H dans la forêt des Taillades
|
|
|
|
|
|
|
|
|
