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NatureÔcoeur
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NEWSLETTER MAI 2026
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- ATELIER CUISINE GOURMANDE 1/2 journée 40€ par personne
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Venez découvrir une autre façon de cuisiner et de se nourrir avec :
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- des recettes simples et gourmandes : produits bruts, de préférence locaux et de saison
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- des astuces du quotidien : associations et utilisations qui potentialisent les bienfaits des aliments pour le corps
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- des ingrédients parfois inattendus : moins de gluten, moins de caseine, plus de sucres naturels
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- différents modes de cuisson : vapeur douce, four solaire
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Le tout au service d'une meilleure vitalité*
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Je vous invite à expérimenter et déguster autour d'une causerie, lors de chaque atelier, au moins une recette salée et une recette sucrée.
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*mais au fait... qu'est-ce que la vitalité ?
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Sur réservation uniquement, au 06 77 41 40 58 au moins 48h à l'avance ou sur la page contact. Minimum 2 personnes.
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Essayer les farines sans gluten
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Tarte et cake sans gluten
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Agrémenter un apéritif dinatoire de produits "maison"
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Hoummous, tapenade, tartare ou pesto
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Pain aux graines ou crackers sans gluten
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- DECOUVERTE DU SHINRIN YOKU 1/2 journée 20€ par personne
L'intention est de se reconnecter à la Nature par les sens, et les objectifs de prendre plaisir à être en forêt, d'observer, d'expérimenter, de se déplacer en conscience et aussi de développer ses sens.
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Des études ont mis en évidence les bienfaits du bain de forêt tels que :
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- l'amélioration de l’immunité, de l’humeur et du sommeil
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- un boost de la mémoire et de l’attention
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- une reconnexion à notre enfant intérieur
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Cette activité nous amène à ralentir ... à la détente... au silence...
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La forêt nous émerveille et nous rend altruiste, elle nous aide à avoir les idées plus claires, essayez !
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Sur réservation uniquement. 48h à l'avance, au 06 77 41 40 58 ou sur la page contact.
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Sous réserve de conditions climatiques favorables .
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dans la forêt des Taillades
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dans la forêt des Cèdres à Cabrières d'Avignon
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dans la forêt des Taillades
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